jak zdjecia

czy to te same zdjecia co kiedys- czy robiles poprostu w tym samym miejscu? miny identyczne wygladasz jak typowy judoka a nie kulturysta- chyba o to chodzi? czyli wsio okiej. sog No pain-no gain

no tak tylko szkoda ze nie pisze co za węgle tam są. ani zdjęcia nie ma jak to jest pakowane,gdy by było tak jak pisze to szybko by sie sprzedawało.

Wrzuć zdjęcia sylwetki (tył, przód, bok). Poziom tkanki tłuszczowej oszacowany przez Ciebie sugeruje konieczność redukcji tkanki tłuszczowej. Nie wiemy jednak jak to wygląda w rzeczywistości. Warto zobaczyć po wyglądzie sylwetki. Uzupełnianie obwodów ciała bez wątpienia również będzie bardzo istotne. Jesteś jeszcze młody, więc warto zgłębiać swoją [...]

o ja *******e to moja pierwsza uwaga na temat tego cuda konsystencja mąki, strasznie sie kurzy. jako ze ostatnio pilem iso cool z woda to stwierdzilem ze zrobie z woda. sypie do kubka w ktorym byla juz woda cholera zostaje na gorze wszystko, nie chce sie topic. biore widelec i zaczynam mieszanie, nie chce sie nic rozpuszczac, zostaja ze soba [...]

powiem tak zdjecia nie pokazują tego samego co na zywo Jacek jak bys mogł napisz jaki tren. masz na klata bo naprawde to chyba jedna z twoich lepszych grup

Za******* fotki! Wzbudzasz respect Jak patrzę na te zdjęcia to aż chce mi się ćwiczyć.Popracuj tylko nad brzuchem

byq 25 serii yyy ja bym w zyciu nie zrobil ja robie podobnie jak większosc z was duze 12-16 seri male 8-9 specu 16 seri na barki to nie wiem jakim cudem to zrobic mozna ja po 12 jestem padnięty Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym [...]

labis ma racje. Regulamin jest regulaminem tak jak w wojsku. odstepstwa od niego nawet małe mogą przyczynic sie do problemów. Zobaczycie co tu bedzie sie dzialo za pare chwil to nie są zdjecia typu u wujka Juzia na lodzie. Od takich zdjec jest insomnia. Chociaz by przeniesli to w odpowiednie miejsce i bedzie git

fajne zdjecia! a jak wrazenia? naprawde jest az taka roznica miedzy Polska a USA na ulicach? (w takich biedniejszych dzielnicach mam na mysli a nie kolo drapaczy chmur;)

Acha, W dziale galerie umieściłem zdjęcia. Usłyszałem już że jest dramat ale jak co to proszę o Waszą ocenę. Pozdro

To jest świetny pomysł masz SOG czeba będzie pooglądać co czeba ośągnąć aby wystartować w debiutach za kilka lat i zająć dobre miejsce :D:D:D Jak ma ktoś zdjęcia z debiutów niech wkleji je tu "sfd" to wspaniała rzecz

ja mam zdjecia ale w gazetach typu kulturystyka i fitness i sport dla wszystkich jak mi sie bedzie chcialo to przeskanuje kto dostal tego soga buhehehe Tak wygladam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58114 mów co chcesz

Wybaczcie, ale miałem problem z internetem. Wstawiam zdjęcia, pomożee ktoś w diecie żeby minimalnie przytyć, ale żeby poszło ogółem w masę, a nie w brzuch? Do tego jakieś domowe cwiczenia na klatkę troszkę? Biceps? Triceps? Wybaczcie że z hostingu, ale tutaj jest tylko do 200kb. łydka 1 łydka 2 łydka 3 udo 1 Udo 2 pseudo-biceps brzuch powiedzmy że [...]

No to trza grubo za******lac i lapac forme, bo do slonecznych dni malo zostalo (sezon mam na mysli) :) dobrze gadacie, chyba potluke wszystkie lustra bo tylko oszukuja, na nic sie zdaja, tylko wisza jak faja przy portkach. :D mysle ze dobrze robic sobie zdjecia wtedy mamy obraz z perespektywy obserwatora. no i pozniej byle do przodu

18-20%bf przy dość sporej nadwadze? Wrzuć prócz jadłospisu w/w formie jakieś zdjęcia poglądowe. Kiepskie źródła węgli jak na ich tak małą ilość, brak warzyw, owoców.

wiem jak znajdzie się ktoś chętny to poprosze kumpla to porobi cyfrówką porządną, robiłem zdjęcia telefonem, pozatym światło się strasznie odbija od niego i trudno zrobić dobre zdjęcie samym telefonem . A zegar no super żal mi się z nim rozstać ale kasa bardzo potrzebna Dodam że można go obejrzeć w Tychach jakby ktoś był chętny

dobry post, jak tu wchodzilem myslalem ze beda fotki kogos na mega zyle, ale pozniej sobie przypomnialem ze to jest doping a nie nasze zdjecia

Co nie umniejsza ze masz problem w glowie, a nie w ciele. Pustotus pospolitus to sie nazywa fachowo Pojedz do chin poczujesz sie jak gigant, moze to dowartosciuje twoje biedne skrzywdzone ego. Wycieczka do azji bedzie cie kosztowac frakcje tego co wydasz na gh i zrobisz sobie zdjecia na chinskim murze Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu [...]

daj podstawowe info o sobie zgodnie z regulaminem,ogólnie to zdjęcia tragiczne,a sylwetki to bierz się za michę i za aero bo coś ta redukcja lipnie idzie.Jak dla mnie wyglądasz strasznie ulany i jest lipnie,ale tnij dalej w końcu mięśnia się odsłonią ale jest ładnych kilka kilo smalcu do spalenia.

No polityke reklamowa mają niezłą. Ciekawe jak z wiedzą ich konsultantek M_Muscle fajny masz podpis PS. nie ma za co http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<